适合在家做的有氧运动
有哪些可以在家做而且不扰民的有氧运动?还有一点需要注意:卷腹可以提升你的腹部力量,但是脂肪厚的人别指望用这个动作减肚子减肥必须靠有氧。自己在家,除了跑步,还能做哪些有氧运动?那么基于这个主旨的前提下, ...更多>>

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吃醋泡黑豆有什么好处
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泡面过期几天能吃吗
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泡面过期了三个天还能吃吗?过期几天的泡面是可以吃的。只是说过期几天后的泡面食用口感可能没有那么好而已。所以就算误食也不必惊慌,但是口感可能会有所影响。不过食用之前最好看清楚泡。过期几天的方便面可以吃吗 ...
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2016年女排奥运会
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篮球一级运动员
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前言:国家一级篮球运动员有什么么条件篮球运动员凡符合下列条件之一,都可以申请一级运动员称号。1.参加全国运动会获决赛权的各队运动员从事三年以上专业训练。上场时间累计不少于50%,申请人数:第一至四名, ...